#giữ nếp ăn ngủ của trẻ khi đi xa

Lịch trình du lịch theo nhịp ăn ngủ của trẻ mẫu giáo

Giữ giờ ăn, giờ ngủ trưa và giờ đi ngủ tối gần như ở nhà, dành buổi sáng cho hoạt động chính, buổi trưa về nghỉ, buổi chiều đi nhẹ gần chỗ ở, và mỗi ngày chỉ mộ