Đi vùng núi phía Bắc mùa lạnh, chìa khoá là mặc theo lớp: một lớp mỏng sát người để giữ hơi ấm, một lớp áo len hoặc áo lông cừu ở giữa, và ngoài cùng là áo khoác chắn gió, chống nước. Thêm mũ len, găng tay, tất dày, giày đế bám, áo mưa, và bạn đã sẵn sàng cho phần lớn những ngày rét ở đó.
Chào bạn, đây là Dân Du Lịch. Nhiều bạn ở miền Nam lần đầu ra Bắc vào mùa đông, mang theo một chiếc áo khoác mỏng, rồi run lập cập suốt đêm đầu tiên ở thị trấn núi. Tập này mình kể cách chuẩn bị hành lý cho cái lạnh vùng cao, không phải để đi thám hiểm, mà để đi chơi cho dễ chịu.
Vì sao mặc nhiều lớp mỏng tốt hơn một áo thật dày?
Cái lạnh ở vùng núi thay đổi rất nhanh trong ngày. Sáng sớm có thể rét buốt, trưa có nắng ấm lên đáng kể, chiều tối lại xuống nhanh. Một chiếc áo thật dày thì trưa nóng cởi ra phải xách tay, tối lạnh mặc vào lại không đủ.
Mặc nhiều lớp mỏng giúp bạn thêm bớt theo nhiệt độ. Lạnh thì mặc đủ ba lớp, ấm lên thì cởi lớp ngoài, đi bộ nhiều ra mồ hôi thì cởi lớp giữa. Không khí giữa các lớp áo cũng là một lớp giữ ấm tự nhiên.
Lớp sát người nên là chất liệu giữ ấm và thoát ẩm tốt, tránh áo cotton dày vì khi ướt mồ hôi sẽ lạnh rất lâu. Lớp giữa là áo len, áo nỉ hoặc áo lông cừu nhẹ. Lớp ngoài là áo khoác có mũ, chắn gió.
Với chân, một quần giữ nhiệt mặc bên trong quần dài là đủ ấm cho phần lớn ngày đi chơi, mà không cồng kềnh như quần thật dày.
Đầu, tay và chân: chỗ mất nhiệt nhiều nhất
Mũ len che tai là món mà người đi lần đầu hay coi nhẹ. Ngồi xe máy hay đứng trên đỉnh đèo gió lộng, tai và đầu lạnh rất nhanh, kéo theo cả người thấy rét.
Găng tay nên có, nhất là khi đi xe máy. Tay lạnh cứng thì khó cầm lái, khó bấm phanh, nguy hiểm thật sự chứ không chỉ khó chịu. Găng có lớp chống gió sẽ tốt hơn găng len mỏng.
Tất dày hoặc tất len cho buổi tối và ban đêm. Nhiều nhà nghỉ, homestay vùng cao không có sưởi, sàn gỗ lạnh. Mang thêm đôi tất để ngủ là cách đơn giản để có giấc ngủ ngon.
Khăn quàng cổ hoặc khăn ống che cổ và mũi rất hữu ích khi ngồi xe hoặc đi trong gió. Món này nhẹ, gấp gọn, nhưng giữ ấm hơn nhiều người nghĩ.
Giày dép và áo mưa cho đường trơn
Mùa lạnh ở vùng núi thường kèm mưa phùn và sương ẩm, đường đất, bậc đá, lối đi bộ trở nên trơn. Một đôi giày đế bám, cổ hơi cao, chống nước càng tốt, là món quan trọng nhất.
Tránh đi dép xỏ ngón hay giày đế phẳng trơn. Ngã trên bậc đá ở một bản xa có thể biến chuyến đi chơi thành chuyến đi viện.
Áo mưa nên là loại bộ hai mảnh hoặc áo choàng đủ dài, mỏng nhẹ gấp gọn được. Áo mưa dùng một lần dễ rách khi gió to.
Mang một túi nilon lớn để đựng giày ướt, và một túi chống nước cho điện thoại, giấy tờ. Mưa phùn nhẹ thôi nhưng cả ngày thì đồ đạc đều ẩm.
Đồ ngủ ấm và những thứ cho buổi tối
Buổi tối ở vùng núi mùa đông là lúc lạnh nhất. Nhiều nơi có chăn dày, có nơi có chăn điện, nhưng không phải nơi nào cũng có. Hỏi trước chỗ ở về chăn đệm, sưởi, nước nóng.
Mang một bộ đồ ngủ dài tay giữ nhiệt, tất, và nếu bạn rất sợ lạnh thì một túi chườm ấm dùng nhiều lần. Một số người mang theo cả tấm lót túi ngủ mỏng cho ấm và sạch hơn.
Kem dưỡng ẩm và son dưỡng môi cần thiết, vì không khí lạnh làm da nứt nẻ nhanh, nhất là với người quen khí hậu ẩm ấm của miền Nam.
Đừng sưởi ấm bằng cách đốt than trong phòng kín. Khí độc từ than cháy trong phòng không thông gió có thể gây ngộ độc nguy hiểm đến tính mạng, đây là cảnh báo mùa đông năm nào cũng nhắc.
Rét đậm, sương muối: khi nào nên cân nhắc lại
Có những đợt không khí lạnh mạnh làm vùng núi cao rét đậm, đôi khi có sương muối hay băng giá trên đỉnh. Cảnh đẹp thì có, nhưng đường đèo đóng băng rất trơn, nhất là với xe máy.
Theo dõi dự báo thời tiết trước và trong chuyến đi. Khi có cảnh báo rét đậm, băng giá trên tuyến bạn đi, hãy hỏi người địa phương về tình trạng đường và cân nhắc dời lịch, hoặc đi xe có tài xế quen đường.
Người lớn tuổi, trẻ nhỏ và người có bệnh tim mạch, hô hấp cần đặc biệt cẩn thận với cái lạnh sâu. Hỏi bác sĩ trước nếu nhà có người thuộc nhóm này.
Chuẩn bị đúng thì cái lạnh vùng cao là một phần đáng nhớ của chuyến đi. Bạn thử xếp hành lý theo ba lớp như vừa kể, và nhớ đừng quên mũ len.
Câu hỏi thường gặp
Người miền Nam ra Bắc mùa đông cần mang áo gì?
Mang đủ ba lớp: áo giữ nhiệt sát người, áo len hoặc áo nỉ ở giữa, và áo khoác chắn gió có mũ bên ngoài. Thêm mũ len, găng tay và tất dày cho buổi tối.
Có nên mua đồ ấm ở nơi đến thay vì mang theo không?
Ở các thị trấn du lịch vùng núi thường có bán đồ ấm, nhưng chất lượng và cỡ không phải lúc nào cũng vừa ý. Nên mang đủ đồ cơ bản, chỉ mua thêm khi thiếu.
Đi xe máy lên đèo mùa lạnh cần chú ý gì?
Mặc ấm, có găng tay chắn gió và khăn che mặt, đi chậm vì sương mù và đường trơn. Khi có cảnh báo băng giá, hỏi tình trạng đường và cân nhắc đi xe có tài xế quen đường.
Giày nào phù hợp khi đi núi mùa mưa phùn?
Giày đế bám, cổ hơi cao, chống nước càng tốt. Tránh dép xỏ ngón và giày đế phẳng trơn, vì bậc đá và đường đất ướt rất dễ ngã.
Ngủ ở homestay vùng cao mùa đông có lạnh không?
Có thể khá lạnh vì nhiều nơi không có sưởi. Hỏi trước về chăn đệm, mang đồ ngủ dài tay và tất ấm, tuyệt đối không đốt than sưởi trong phòng kín.
